每一對準備做父母的青年夫婦，為了生育一個健康聰明的孩子，都應當了解一定的孕前準備、孕產(chǎn)期保健和新生嬰兒哺育知識，為此需要了解一些科學數(shù)字。

　　最佳受孕時間：７～８月。

　　容易受孕時間：下次月經(jīng)前１４天或兩次月經(jīng)中間的４～５天內。

　　產(chǎn)前檢查的時間：一般懷孕后１月，開始產(chǎn)前檢查；懷孕２８周前，每四周檢查１次；懷孕２８周以后，每兩周檢查１次；３６周后，每周檢查１次或遵醫(yī)囑。

　　孕婦洗澡的適宜溫度：３８oＣ左右。

　　孕婦每周增加的體重：正常值應小于０.５千克。

　　孕婦體重增加總值：增重量以１０～１５千克為宜。

　　自然流產(chǎn)容易發(fā)生的時間：懷孕后７個月以內，一般在３個月以內多見。

　　人工流產(chǎn)的適宜時間：停經(jīng)后２個月內。

　　中期引產(chǎn)的適宜時間：妊娠１６～２４周內。

　　產(chǎn)婦可下床活動的時間：產(chǎn)后當天。

　　產(chǎn)婦可輕微活動的時間：產(chǎn)后２周。

　　產(chǎn)婦可做一段家務的時間：產(chǎn)后５～６周。

　　產(chǎn)婦身體完全恢復正常的時間：產(chǎn)后６～８周。

　　產(chǎn)后可恢復性生活的時間：產(chǎn)后６～８周。

　　新生嬰兒出生后的正常體重：２.５～３.５千克。超過４千克的為巨大兒，低于２.５千克為低體重兒。

　　嬰兒頭三個月體重增加值：平均５００～９００克／月。

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